分享豌豆薯仔猪骨汤的豌豆做法 分类标签
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- 香味 菜品口味
- 煮主要工艺
- 1小时以上所需时间
- 简单制作难度
食材明细
豌豆薯仔猪骨汤的做法详细步骤第1步
准备好材料。
豌豆洗净;土豆去皮切小块;第2步
猪骨剁块用开水焯一下;
锅加水4碗,薯仔入猪骨和姜片,猪骨
大火烧开后撇去浮沫煲半个小时;第3步
倒入豌豆和土豆,豌豆再烧开后转小火煲1个小时即可。薯仔
豌豆薯仔猪骨汤的猪骨营养分析
土豆 1. 和中养胃、健脾利湿:土豆含有大量淀粉以及蛋白质、豌豆B族维生素、薯仔维生素C等,猪骨能促进脾胃的豌豆消化功能。2. 宽肠通便:土豆含有大量膳食纤...
一般人均可食用。薯仔...详细介绍
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